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Formada em Bacharel de
Educação Física
Apaixonada por estudo
e saúde humana
Musculação, calistenia,
bike e afins
Eliane, a Japa, sorrindo com microfone
Amo performar
mulheres
Personal trainer
na Corpus Studio
Especialista em mulheres
na pré e menopausa 35+

Fica forte quem
faz força, do modo certo.

@japsli.personaltrainer

Treino de força para mulheres em Divinópolis, com disciplina, constância e dedicação em cada série.

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Serviços

Como eu posso te ajudar

01

Personal presencial

Aulas individuais no Corpus Studio, com correção de cada movimento.

02

Consultoria online

Treino no app MFit, com ajustes e suporte a distância. [confirmar]

03

Força e calistenia

Musculação e peso do corpo para ganhar força de verdade, com técnica.

04

Avaliação física

Ponto de partida claro para acompanhar sua evolução.

Eliane em evento
Mulheres 35+

Se preparar antes

Pré-menopausa e menopausa mudam o corpo. O treino de força ajuda você a atravessar essa fase mais forte.

  • Preservar massa muscular e saúde óssea
  • Mais energia e disposição no dia a dia
  • Treino que muda junto com cada fase

“Tenho 34 anos e acham estranho eu me preparar para a menopausa. Sabe por quê?”

Você é forte e capaz. O esforço devolve, o resultado vem.

— Japa
Contato

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Corpus Studio · Divinópolis - MGCREF [000000-G/MG][horários]