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Personal trainer · Divinópolis - MG

Força que floresce em toda fase.

Eu sou a Eliane, a Japa. Treino mulheres para ficarem fortes, do modo certo, com atenção especial à pré e à menopausa.

Eliane, a Japa
Especialistamulheres 35+
Corpus Studiopresencial e online
CREF [000000-G/MG]
Disciplina✦Constância✦Dedicação✦Fica forte quem faz força✦Disciplina✦Constância✦Dedicação✦Fica forte quem faz força✦

Cuidado de perto

Presencial no Corpus Studio ou online. O treino acompanha a sua rotina e a sua fase.

Presencial

Aulas individuais com correção de cada movimento.

Online

Treino no app MFit, com ajustes a distância. [confirmar]

Força

Musculação e calistenia, com técnica e segurança.

Avaliação

Seu ponto de partida para medir a evolução.

Eliane em evento
Glow up de verdadecomeça no treino

Pré e menopausa com força

Essa fase muda o corpo, e o treino precisa acompanhar. Quanto antes você se prepara, mais leve ela fica.

1ConversaVocê me conta seu objetivo e sua rotina pelo WhatsApp.
2AvaliaçãoDefinimos juntas o seu ponto de partida.
3TreinoSeu plano começa e evolui junto com você.

Bora começar?

Me chama no WhatsApp. Horários e valores eu te passo por lá.

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Corpus Studio · Divinópolis@japsli.personaltrainer[horários]